Ez az új mozgásforma azért viseli az everyBODYballet nevet, mert mindenki balettja.
Ne hidd el, hanem próbáld ki! A klasszikus balett mindenki számára elérhető, megtanulható mozgásrendszer.
Felnőttként is,
csak nem az Operaház színpadára készülünk. A felnőtt test kevésbé alakítható, de a jelenlegi határaid bőven tágíthatók.
A tested: Feszesebb, kecsesebb, rugalmasabb, erősebb, hajlékonyabb leszel. Erősödik az aero-cardio rendszer, immunrendszer, vérnyomásod helyreáll, búcsút inthetsz a cukorbetegségnek… stb.
( Ezekről olvashatsz a HATÁSOK címszó alatt.)
És a lelked? Kiegyensúlyozottabbá, békésebbé, nyugodtabbá, erősebbé, türelmesebbé válik.
És az elméd? Felébred az intelligenciád, előjön a kreativitásod, élesebb lesz a koncentráló képességed, kristálytisztává és fogékonnyá válik a memóriád.
A everyBODYbalett-ban
TE is megtalálod a tested, lelked, elméd számára barátságos szintet.
1-5-ig terjedő szintek ELŐKÉPZETTSÉGET NEM IGÉNYELNEK.
Némi szakismeret csupán a 6. és 7. szinthez szükséges