BASIC

Te már járatos vagy a fitnesz-termek világában?

Te is álmodtál arról, hogy balerina leszel, csak az élet másként alakította?

Akkor itt az időd! Elkezdheted az utat a balett felé. Soha nem túl késő!

BASIC  (Kezdő 3.)

Ez szintén könnyen leutánozható, de már intenzíven zsírégető, alakformáló aero-cardio óra. (lásd. HATÁSA fül alatt.) A gyakorlatok kivitelezése színvonalasabb, mennyisége gazdagabb, és nem blokkosítja az izomcsoportok erősítését, hanem váltakoztatva dolgoztatja az agonistákat és antagonistákat.  Ez a mozgásforma igazán alakformáló hatású. A fitnesz-termekhez szokott látogatók kedvenc órája. Ezeken az órákon már erősen égetjük a zsírmolekulákat, a lendületes mozdulatok szikéivel pedig láthatóan formáljuk az alakunkat. A hatása már az első óra után érezhető. 3 hónap múlva pedig az ellenséged számára is látható lesz. De nem lesz ellenséged, mert az új testtartásod, viselkedésed és gondolkozásmódod által csak tisztelőid és értékelőid akadnak majd.

ITT MINDEN MÁS, MINT ODAKINT!   everyBODYballet

Vissza a főoldalra…