FLOW

Őszinte leszek, ez az óra már nem biztos, hogy neked szól.

Ez a haladó és újrakezdő, „igazi” balett táncosok órája.

Művészet, szépség és elegancia a fitnesz világában.

FLOW (Haladó 3.)

A legnagyobb művészi élményt ezen az óratípuson szerezhetjük meg. Ezt a valaha balettozott, RSG-zett, szertornázott, everyBODYballet-ezett stb. vendégek látogatják örömmel.

Szintén aerob óra, de sokkal több odafigyelést igényel, mert gyönyörű, füzérbe kötött rúd- és középgyakorlatokat végzünk. Nem cardio jellegű. Lágy, lassú, művészien igényes, precíz és kecses mozdulatsorozatok építik fel az órákat. Tovaűzzük a mindennapok stressz-hatását. Itt nem a fogyás a cél, hanem a hajlékonyság, rugalmasság, kecsesség, feszesség és csodálni való testtartás kialakítása, és az élmény. Igazi balett érzés a béke és a szépség “szigetén”, a balett-teremben. De ne feledd, ez az óra is a hétköznapok emberének készült! Mivel balettoztál évekig, csak abbahagytad, így az álmod most folytatódhat. Ami régen sikerült, némi gyakorlással most újra sikerülhet! Ezt nyújtja az everyBODYballet.

ITT MINDEN MÁS, MINT ODAKINT!

Vissza a főoldalra…